1 以下是亞當的后代的記錄。當上帝創造人（或譯︰亞當）的日子，他是按著自己的樣式造他的︰
2 上帝創造他們，有男有女。當他們被創造的日子，上帝賜福與他們，給他們起名叫『人』（或譯︰亞當）。
3 亞當一百三十歲的時候，生了一個兒子，生來就有自己的樣式、自己的形像﹔亞當給他起名叫塞特。
4 亞當生了塞特之后，在世的日子還有八百年﹔這期間他還生兒養女。
5 亞當活在世上的日子共有九百三十年，然后死。
6 塞特活到一百零五歲，生了以挪士。
7 塞特生以挪士之后，又活了八百零七年，這期間還生兒養女。
8 塞特在世的日子、共有九百一十二年，然后死。
9 以挪士活到九十歲，生了該南。
10 以挪士生該南之后，又活了八百一十五年，這期間還生兒養女。
11 以挪士在世的日子、共有九百零五年，然后死。
12 該南活到七十歲，生了瑪勒列。
13 該南生瑪勒列之后，又活了八百四十年，這期間還生兒養女。
14 該南在世的日子、共有九百一十歲，然后死。
15 瑪勒列活到六十五歲，生了雅列。
16 瑪勒列生雅列之后，又活了八百三十年，這期間還生兒養女。
17 瑪勒列在世的日子、共有八百九十五年，然后死。
18 雅列活到一百六十二歲，生了以諾。
19 雅列生以諾之后，又活了八百年，這期間還生兒養女。
20 雅列在世的日子、共有九百六十二年，然后死。
21 以諾活到六十五歲，生了瑪土撒拉。
22 以諾生瑪土撒拉之后，跟上帝往來三百年，這期間還生兒養女。
23 以諾在世的日子、共有三百六十五年。
24 以諾跟上帝往來，上帝將他取去，他就不在了。
25 瑪土撒拉活到一百八十七歲，生了拉麥。
26 瑪土撒拉生拉麥之后，又活了七百八十二年，這期間還生兒養女。
27 瑪土撒拉在世的日子、共有九百六十九年，然后死。
28 拉麥活到一百八十二歲，生了一個兒子︰
29 給他起名叫挪亞，說︰「永恆主曾咒詛這土地，以致我們操作勞苦﹔這兒子必將我們安頓好了（或譯︰給我們松松口氣），來減輕我們的操作、和我們手中的勞苦。」
30 拉麥生挪亞之后，又活了五百九十五年，這期間還生兒養女。
31 拉麥在世的日子、共有七百七十七年，然后死。
32 挪亞享壽五百歲﹔挪亞生了閃、含、雅弗。