1 永恆主的話傳與亞米太的兒子約拿、說︰
2 「你起來，往尼尼微那大城去，宣告警戒它的居民﹔因為他們的壞行為上到我面前了。」
3 但是約拿卻起來，逃往他施去避永恆主的面﹔他下到約帕，遇見了一只船要往他施﹔他給了船費，就下船，要和他們同往與船上的人同往他施、去避永恆主的面。
4 然而永恆主卻將大風拋擲在海上，海上就起了大風暴﹔船很像要破壞的樣子。
5 水手都懼怕，各向自己的神哀呼﹔他們將船上的物件拋擲在海中，要使他們輕松些。但約拿卻早已下到艙底，躺著沉睡呢。
6 于是船長去找他，對他說︰「沉睡的人哪，你為什么這樣？起來，呼求你的神，或者那神想念到我們，使我們不至于滅亡阿。」
7 大家就彼此說︰「來，我們來拈鬮，看這災禍臨到我們、是因誰的緣故。」于是他們就掣簽拈鬮，便拈出約拿來。
8 眾人對他說︰「請告訴我們這災禍臨到我們、是因誰的緣故？你作的什么職業？你從哪里來？你本國在什么地方？你是屬于哪一族之民的？」
9 他對他們說︰「我是個希伯來人﹔我敬畏的是耶和華，天上的上帝、那造大海和旱地的。」
10 那些人就大大懼怕，對他說︰「你干的這事是什么事阿！原來那些人已經知道他是避永恆主之面的，因為他告訴了他們了。
11 他們就問他說︰「我們應該怎樣處置你，使海浪平靜下來、而不沖撞我們？」這是因為海越來越翻騰著。
12 他便對他們說︰「你們將我抬起、拋擲在海中，海就平靜下來、不沖撞你們了﹔因為我知道這場大風暴臨到你們、是因我的緣故。」
13 然而那些人卻竭力才槳、要把船攏岸，仍然不能﹔因為海越來越翻騰而沖撞著他們。
14 他們便呼求永恆主說︰「哦永恆主阿，求你不要因這人的性命而使我們滅亡哦！不要使流無辜人之血的罪歸于我們哦！因為永恆主阿、是你照自己的旨意主動這事的。」
15 他們便將約拿抬起、拋擲在海中，海就停止其震怒了。
16 那些人便大大敬畏永恆主，向永恆主獻祭，并且許愿。
17 永恆主安排了一條大魚把約拿吞下去﹔約拿在魚腹中三日三夜。（希伯來經卷作拿2︰1）