1 （希伯來經卷作拿2︰2）約拿從魚腹中禱告永恆主他的上帝，
2 說︰我「我從急難中呼求永恆主，你就應了我﹔我從陰間腹中呼救，你就聽了我的聲音。
3 你將我投下海中心、極深之處﹔大水環繞著我，你的洪濤、你的波浪、都漫過我。
4 我心里說︰『我即被驅逐、離開你眼前，怎能（傳統︰我仍要）再仰望你的聖殿堂呢？』
5 眾水圍困著我到不能呼吸﹔深淵環繞著我﹔海草纏著我的頭
6 在山根兒之處。我下到地府，其門閂永遠攔隔著我﹔但永恆主我的上帝阿，你卻將我的性命從冥坑中拉上去。
7 我的心在我身上發昏時，我想念到永恆主﹔我的禱告進入你的聖殿堂，達到你面前。
8 那些尊重虛而妄之偶像的人撇棄了他們堅貞之愛。
9 但我呢、我必用稱謝的聲音獻祭與你﹔我所許愿的、我必償還。拯救是出于永恆主的！」
10 永恆主吩咐那魚，魚就把約拿吐在旱地上。
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