1 以色列人又行了永恆主所看為壞的事︰那時以笏死了。
2 永恆主把他們交付（原文︰賣）在迦南王耶賓手中﹔耶賓在夏瑣作王﹔他的軍長西西拉，住在外國人的夏羅設。
3 耶賓有獫車九百輛，他又用力壓迫以色列人二十年，因此以色列人就向永恆主哀叫。
4 那時有一位女神言人底波拉、是拉比多的妻子，她作起士師來拯救以色列人。
5 她住在以法蓮山地、拉瑪與伯特利之間、在底波拉棕樹下﹔以色列人都上她那里去聽判斷。
6 她打發人從拿弗他利的基低斯將亞比挪恰的兒子巴拉召了來，對他說︰「永恆主以色列的上帝豈不是吩咐了你說︰你去向他泊山進軍，從拿弗他利人和西布倫人中取一萬人和你一同去么？
7 我必引耶賓的軍長西西拉跟他的車輛和蜂擁軍兵往基順河到你那里﹔我必把他交在你手中。」
8 巴拉對她說︰「你如果和同我去，我就去﹔如果不和我一同去，我就不去。」
9 底波拉說︰「和你一同去、我是一定要去的，不過在你所走的路上、你得不到光榮罷了﹔因為永恆主要將西西拉交付（原文︰賣）在一個婦人手里。于是底波拉起來，和巴拉一同往基低斯去。
10 巴拉就招聚西布倫人和拿弗他利人到基低斯，跟他上去的有一萬人。底波拉也同他上去。
11 摩西的岳父何巴的子孫基尼人希百曾離開基尼人，到靠近基低斯、撒拿音的聖篤耨香樹旁邊去搭帳棚。
12 有人告訴西西拉說、亞比挪恰的兒子巴拉已經上了他泊山了。
13 西西拉就招聚他所有的車、就是獫車九百輛、和跟隨他的兵眾、從外國人的夏羅設到基順河。
14 底波拉對巴拉說︰「你起來﹔今日是永恆主將西西拉交在你手的日子﹔永恆主不是在你前面出戰么？」于是巴拉從他泊山下來﹔跟隨他的有一萬人。
15 永恆主用刀使西西拉和所有的車輛跟軍兵在巴拉面前潰亂﹔西西拉下車，步行逃跑。
16 巴拉追趕車輛和軍兵，直到外國人的夏羅設﹔西西拉的全營都倒在刀刃之下，連一個也沒有剩下。
17 只有西西拉步行逃跑，到了基尼人希百的妻子雅億的帳棚﹔因為夏瑣王耶賓和基尼人希百的家相安無事。
18 雅億出來迎接西西拉，對他說︰「請我主轉身，轉身進我這里來﹔不要懼怕。」西西拉就轉身到她那里、進了帳棚﹔雅憶用毯子把他蓋著。
19 西西拉對雅億說︰「請給我一點水渴﹔我喝了。」雅億就打開奶子皮袋，給他喝，仍舊把他蓋著。
20 西西拉又對雅億說︰「請站在帳棚門口﹔若有人來問你說︰『有人在這里沒有？』你就說︰『沒有。』」
21 希百的妻子雅億取了帳棚的橛子，手里拿著槌子，輕悄悄地到他旁邊，把橛子從他鬢邊釘進去，竟透下地去﹔西西拉正在疲乏沉睡，就這樣死了。
22 忽見巴拉追趕著西西拉來了﹔雅億出來迎接他，對他說︰「來，我給你看你所尋找的人」﹔他就進去到她那里﹔阿，西西拉倒已著呢，已經死了﹔橛子還在他鬢中。
23 就在那一天、上帝就在以色列人面前把迦南王耶賓制伏了。
24 于是以色列人的手就越發強硬、勝過迦南王耶賓，直到把迦南王耶賓都剪滅掉。