1 我曾切切等候著永恆主﹔他傾向于我，聽我的呼救。
2 他把我從毀滅（原文：怒嘯）坑里、從淤泥中拉上，使我的腳立在磐石上，使我的步伐穩當。
3 他將新的歌賜與我口中，就是頌贊我們之上帝的歌﹔許多人看見，必起了敬畏的心，來倚靠永恆主。
4 那將倚靠寄托于永恆主的、這人有福阿！他不向慕狂傲之輩（有古卷：虛無的神），也不背離退落于虛謊。
5 永恆主我的上帝阿，你奇妙的作為、你行的許多大事、你向我們所懷的意念、沒有甚么能跟你并列的。我要講述或說明，則多到不能數算。
6 宰祭和供物、你不喜愛﹔你只為我挖通了耳朵好聽從﹔燔祭和解罪祭你也不要。
7 那時我說：「看哪，我來了──經卷上已為我規定了──
8 我的上帝阿，我樂意行你的旨意﹔你的律法都在我臟腑里呢。」
9 我要在多人大眾中將上帝救人之義氣傳為好消息﹔我的嘴唇我必不制止﹔永恆主阿，惟有你知道。
10 你救人之義氣我未隱藏于心中﹔你的忠信和拯救我已經說出﹔你的堅愛和忠信我未曾向多人大眾隱瞞。
11 你呢、永恆主阿，求你也不要向我制止你的慈憐﹔愿你的堅愛和忠信不斷地守護我。
12 因為有禍患圍繞著我到不可勝數﹔我的罪罰把我趕上了，使我不能看見﹔比我的頭發還多，以致我膽力盡失。
13 永恆主阿，請援救我哦﹔永恆主阿，快幫助我哦。
14 愿那尋索我命要攫取的、一概失望受辱﹔愿那對我幸災樂禍的、退后狼狽。
15 愿那譏誚我說：「阿哈！阿哈！」的都因失望而驚駭（有古卷：往后退）。
16 愿一切尋求你的、都因你而高興歡喜﹔愿那些愛慕你的拯救的、不斷地說：「要尊永恆主為大。」
17 我，我困苦貧窮，主仍顧念著我。惟獨你是幫助我解救我的﹔我的上帝阿，不要遲延哦！