1 上帝阿，側耳聽我的禱告！不要掩面不聽我的懇求哦。
2 求你留心聽我，應我﹔我在哀嘆中郁悶沮喪，紛亂擾嚷，
3 由于仇敵的聲音，惡人的壓力﹔因為他們將禍患傾落于我身，氣忿忿地逼迫我。
4 我心里翻騰難過﹔死亡的恐怖落于我身。
5 恐懼震顫臨到了我，戰輖發抖把我淹沒了。
6 我說：「巴不得我有翅膀像鴿子！我就飛走，去安然居住﹔
7 阿，我竟須遠游，去住宿于曠野呢。〔細拉〕
8 我要趕到我的逃避所，以脫離狂風暴雨。」
9 主阿，吞滅他們，使他們的口舌分歧吧﹔因為我見了強暴和爭競的事于城中。
10 這里之事在城牆上晝夜繞行﹔在城內則有奸惡和毒害：
11 有毀滅于其中，欺凌和詭詐不離開其街市。
12 原來不是仇敵在辱罵我﹔若是，我還可以容忍﹔也不是恨我的人向我妄自尊大﹔若是，我還可以躲避他。
13 乃竟是你、與我平等的、我的良友、我的知己。
14 我們常常同作甜蜜的交談﹔我們在上帝殿中往往情投意合地同行。
15 愿死亡施欺騙襲擊他們﹔愿他們活活地下陰間﹔因為他們的寓所、他們的心中、都是邪惡。
16 至于我呢、我卻要向上帝呼求，永恆主就拯救我﹔
17 晚上、早晨和中午、我都哀怨悲嘆。他聽了我的聲音，
18 贖救了我的性命得到平安，脫離我接觸的戰陣﹔因為攻擊我的、的確真多。
19 上帝必聽，那從亙古坐著為王的必使他們受苦，〔細拉〕因為他們頑固不改，不敬畏上帝。
20 我的同伴（原文：他）伸手攻擊他的盟友，瀆犯了他的約。
21 他的口比奶酪還光滑，他的心卻想要接戰﹔他的話比膏油還柔和，其實乃是拔出的刀。
22 要把你分內的昆慮卸交永恆主，他就支持你﹔他永不讓義人受動搖。
23 但你呢、上帝阿，使惡人下陰冥之坑哦！使流人血行詭詐的人活不到其半世哦！至于我呢、我是要倚靠你的。