1 上帝阿，按你堅固之愛恩待我！按你丰盛的慈悲涂抹我的過犯哦！
2 將我的罪孽完全洗淨，而潔除我的罪哦。
3 因為我的過犯我自己知道﹔我的罪老在我面前。
4 我犯罪得罪的乃是你，就只是你，是在你眼前行了這壞事，以致你下判語時顯為公義，你判罰時顯為清正。
5 哎，我是在罪孽中生的﹔在罪惡中我母親孕懷了我。
6 阿，你所喜愛的是內里真實﹔求你使我在心底緊密處得以明白智慧。
7 求你用牛膝草給我除罪污，我就干淨﹔給我洗清，我就比雪更白。
8 求你用歡喜快樂使我滿足（傳統：求你使我聽到……），使你所壓傷的骨頭得以踴躍歡欣。
9 求你掩面、不看我的罪，求你涂抹我一切的罪孽。
10 上帝阿，為我化造潔淨的心哦，使我里面有更新而堅定的靈。
11 不要丟掉我離開你的聖容﹔不要從我里面收回你的聖靈。
12 求你使我復得你拯救之喜樂，使我有甘心樂意的靈來扶持我。
13 愿我將你的道路教訓有過犯的人，好叫罪人轉回、復歸于你。
14 上帝阿，拯救我的上帝阿，援救我免犯流人血的罪（或譯：免致流血而死）﹔我的舌頭就呼頌你的義氣。
15 主阿，張開我的嘴唇，我的口便宣說頌贊你的話。
16 因為你不喜愛祭物﹔我若獻上燔祭，你也不悅納。
17 上帝所要的祭乃是憂傷（即：破碎）的靈﹔憂傷痛悔（即：被壓碎）的心，上帝阿，你不藐視。
18 求你依你的恩悅善待錫安，修造耶路撒冷的城牆。
19 那時你就喜愛正對的祭、燔祭和全燔祭﹔那時人就將公牛獻于你的祭壇上。